Ha a boka anatómiailag és életkornak nem a megfelelő pozícióban áll vagy a talpi fasciák képtelenek megtartani a talp és bokaizület stabilitását, akkor többszörös terhelés jut a térdre, csípőre, idővel ezekben a területekbe sugárzó fájdalom jelentkezhet....
Akkor vagy igazán jó helyen, amikor belépsz egy pilates stúdióba és azonnal úrrá lesz rajtad a kíváncsiság és felszínre kerül benned rejtőzködő felfedezési vágy. A hevederek, a gerinckorrigálók, reformer gépek és annak mindenféle tartozékai, és a rugós falak… Az örök...
